भारतकोश
ब्रह्मचर्य विज्ञान

ब्रह्मचर्य विज्ञान

Brahmacharya Vigyaan

पं. जगन्नारायणदेव शर्मा द्वारा

स्रोत: Sarvahitkari Grantha Mala · Sarvahitkari (उद्गम)

DevanagariHindipublished380 पृष्ठ

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( ७ )

संख्या विषय

पृष्ठाङ्क

२—वीर्य-रक्षा के सन्निधम......३०५
( १ ) माक्ष सुहृत्-जागरण......३०७
( २ ) रुधःपान......३०८
( ३ ) मल-भुत्र-विसर्जन......३०९
( ४ ) उपस्थित्व की स्वच्छता......३१०
( ५ ) वायु-सेवन......३११
( ६ ) नित्य-स्नान......३१२
( ७ ) कौपीन-धारण......३१४
( ८ ) प्राणयाम-साधन......३१५
( ९ ) मानसिक योग......३१८
( १० ) सन्ध्या-वन्दन......३२१
( ११ ) स्वप्नाहार......३२४
( १२ ) सात्विक भोजन......३२४
( १३ ) फलाहार......३२४
( १४ ) दुग्ध-पान......३२५
( १५ ) सत्पंक्......३२७
( १६ ) सदुपन्यां का पाठ.........३२८
( १७ ) नियम-बद्धता......३३०
( १८ ) शंखं सङ्कल्प......३३१
( १९ ) इच्छा-शक्ति-प्रयोग.........३३२
( २० ) सदभ्यास......३३४
( २१ ) वैराग्य......३३५
( २२ ) परिश्रम और उत्साह......३३६