घेरण्ड संहिता (महर्षि घेरण्ड - सप्ताङ्ग हठयोग सटीक)

MUDRAS 67 प्रसादादस्य बन्धस्य साधयेत्सर्ववाञ्छितम् ॥ 16 Mahabandha is a great bandha: it destroys decrepitude and death, and by its grace the yogi can achieve whatever he wants. रूपयौवनलावण्यं नारीणां पुरुषं विना । मूलबन्धमहाबन्धौ महावेधं विना तथा ॥ 17 Mulabandha and Mahabandha without Mahavedha are like the beauty, youth, and charm of a woman without a man. महाबन्धं समासाद्य चरेदुड्डानकुम्भकं । महावेधः समाख्यातो योगिनां सिद्धिदायकः ॥ 18 Assume Mahabandha and hold the breath while applying Uddiyanabandha. This is called Mahavedha. It bestows success upon yogis. महाबन्धमूलबन्धौ महावेधसमन्वितौ । प्रत्यहं कुरुते यस्तु स योगी योगवित्तमः ॥ 19 The yogi who every day practices Mahabandha and Mulabandha combined with Mahavedha is the best of Yoga experts. न मृत्यतो भयं तस्य न जरा तस्य विद्यते । गोपनीयः प्रयत्नेन वेधोऽयं योगिपुंगवैः ॥ 20