हठयोग प्रदीपिका (योगी स्वात्माराम - ज्योत्स्ना टीका सहित सटीक)

104 HAṬHAYOGAPRADĪPIKĀ PAGE PAGE यो मनःसुस्थिरीभावः ५३ वज्रोलीमैथुनादूर्ध्वं १०८ वज्रोल्यभ्यासयोगेन १११ रक्षेदाकुञ्चनादूर्ध्वं १११ वपुःकृशत्वं वदने ७२ रममाणमपि क्षिप्तं १७० वर्जयेद् दुर्जनप्रान्तं ३१ रसनामूर्ध्वगां कृत्वा ८६ वलितं पलितं चैव १०३ रसस्य मनसश्चैव १४५ वलीपलितवेपघ्नः ८२ रसो बद्धो मनो बद्धं १४५ वल्लभं सर्वसिद्धानां ७५ राजदन्तस्थजिह्वायां ८० वसिष्ठाद्यैश्च मुनिभिः १५ राजयोगं विना पृथ्वी १२० वस्तिकर्मप्रभावेण ४७ राजयोगं विना मुद्रा १२० वह्नित्रुद्धिकरं चैव ८३ राजयोगः समाधिश्च १२५ बह्निस्त्रीपथिसेवानां ३१ राजयोगपदं चापि ७१ वातपित्तश्लेष्महरं ६६ राजयोगपदं प्राप्तुं १६७ वामोरूमूलार्पितदक्षपादं १७ राजयोगमजानन्तः १६६ वामोरूपरि दक्षिणं च २४ राजयोगसमारूढः १७६ वामोरूपरि संस्थाप्य ७९ राजयोगस्य माहात्म्यं १२६ वायुः परिचितो यस्मात् १४२ रुद्रग्रन्थि यदा भित्त्वा १६६ वायूनां गतिमावृत्य ८१ रुद्राणी वा परा मुद्रा ११९ वारंवारं यथा चोर्ध्वं ९६ रूपलावण्यसंपन्ना ८१ वारं वारमपानमूर्ध्वं २६ रेचकं पूरकं मुक्त्वा ७० विचित्रः क्वणको देहे १६३ रेचयेच्च ततोऽन्येन ३७ विचित्रकुम्भकाभ्यासात् ५३ रेचयेन्मूर्च्छनाख्येयं ६८ विचित्रगुणसंधायि ४५ विधिवत् कुम्भकं कृत्वा ३७, ६६ लयोद्भवमिदं सौख्यं १६६ विधिवत् प्राणसंयामैः ५३ लयो लय इति प्राहुः १४८ विभ्राजते प्रोन्नतराज० १ विविधैरासनैः कुम्भैः १२७ वज्रासने स्थितो योगी ११६ विशेषेणैव कर्तव्यं ६७ वज्रोलीं यो विजानाति १०४ विषाणि शीतली नाम ६३ वज्रोलीमभ्यसेत् सम्यक् १०९ विषैर्विमुच्यते योगी ८६