सेहत संजीवनी

50

साहिब बन्दगी

• ☐ फेफड़े के दर्द के लिए भी लाभकारी है।

बबूना का शरबत ( वातज्वर... )

• ☐ 1 ग्राम बच, 12 ग्राम बबूना, 1 ग्राम मिर्च-सबको कूटपीसकर आधे गिलास पानी में मिलाकर पीएँ।
• ☐ वातज्वर को दूर करता है।

कमलगट्टे का शरबत ( फोड़े... )

• ☐ 50 ग्राम कमलगट्टे के मगज निकालकर उसमें 2 ग्राम मिर्च मिला लें। अब पीसकर 1 पाव पानी में मिलाकर पीएँ।
• ☐ शरीर के फोड़ों को समाप्त करता है।

शहतूत का शरबत ( कफज्वर... )

• ☐ 2 किलो लाल शहतूत लेकर मसलें। फिर छानकर उसमें 2 किलो कन्द मिला लें। शरबत तैयार है।
• ☐ कफज्वर का नाश करता है।

धनिया का शरबत ( अतिसार... )

• ☐ 4 ग्राम धनियाँ, 1 ग्राम मिर्च दोनों को पीसकर एक पाव पानी में मिलाकर पीएँ। यह शरबत सुबह के समय ही लें।
• ☐ अतिसार को दूर करता है।
• ☐ शरीर की गर्मी को खत्म करता है।

गुरुची का शर्बत ( शीतज्वर, खाँसी... )

• ☐ 12 ग्राम गुडूची, 2 ग्राम पीपल, 4 ग्राम चिरायता-सबको