भारतकोश
रोगी रोग मुक्त बिना दवाई: योगासन एवं प्राणायाम

रोगी रोग मुक्त बिना दवाई: योगासन एवं प्राणायाम

Rogi Rog Mukt Bina Dawai: Yogasan evam Pranayama

राजीव दीक्षित / रोबिन सिराना द्वारा

स्रोत: Swadeshi Chikitsa & Yogasan Series · Swadeshi Robin Sirana · 2017 (उद्गम)

DevanagariHindipublished60 पृष्ठ

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संदर्भ में पढ़ें
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❖ प्लीहा के लिए-

1. यानासन

यानासन / शलभासन के लाभ और विधि Ayurvedhome.blogspot.com

2. नाभि आसन

3. सर्वांगासन

4. हलासन

❖ कद बड़ा करने के लिए-

1. धनुरासन

धनुरासन

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