रोगी रोग मुक्त बिना दवाई: योगासन एवं प्राणायाम

रोगी रोग मुक्त बिना दवाई: योगासन एवं प्राणायाम
Rogi Rog Mukt Bina Dawai: Yogasan evam Pranayama
राजीव दीक्षित / रोबिन सिराना द्वारा
स्रोत: Swadeshi Chikitsa & Yogasan Series · Swadeshi Robin Sirana · 2017 (उद्गम)
DevanagariHindipublished60 पृष्ठ
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संदर्भ में पढ़ेंपृष्ठ 31
❖ प्लीहा के लिए-
1. यानासन
यानासन / शलभासन के लाभ और विधि Ayurvedhome.blogspot.com
2. नाभि आसन
3. सर्वांगासन
4. हलासन
❖ कद बड़ा करने के लिए-
1. धनुरासन
धनुरासन
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