सम्पूर्ण चिकित्सा

• ● छोटी पीपली का चूर्ण शहद के साथ चाटने से लाभ होता है।
  • ● संतरे के छिलके का रस उस नथुने में डाले जिस ओर आधा सीसी दर्द नहीं हो रहा है।
  • ● देशी गाय का घी नाक के नथुनों पर डालें
  • ● मेहंदी की पत्तियों को पीसकर माथे पर लेप लगायें।

❖ कमर दर्द

महिलाओं को श्वेत प्रदर या मासिक धर्म की गड़बड़ी के कारण यह दर्द रहता है। तथा पुरुषों को अधिक परिश्रम करने या वायुप्रकोप या गलत ढंग से उठने बैठने या सोने से यह रोग हो जाता है।

• ● प्रातः काल खाली पेट अखरोट की गिरी खाने से कमर दर्द में आराम मिलता है।
• ● नारियल के तेल में कपूर मिलाकर मालिश करें।
• ● सौंठ+हरड+गिलोय को बराबर मात्रा में लेकर चूर्ण बना लें। सुबह शाम आधा चम्मच लेने से कमर दर्द में आराम मिलेगा।
• ● पीपला की छाल का काढ़ा बनाकर सुबह-शाम लें।

❖ याददाश्त कम होना

कमजोर स्मरण शक्ति आजकल प्रायः युवा लोगों में देखी जाती है। बुढ़ापे में भी इसकी आम शिकायत रहती है। अत्याधिक चिंता या भय से ग्रस्त होने पर अथवा क्रोध या शोक से प्रभावित होने पर या अत्याधिक पढ़ने से स्मरण शक्ति कमजोर हो जाती है।

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